三明大田，一个充满自然魅力和人文底蕴的地方，拥有众多独特的旅游资源，本攻略将带您领略大田的美丽风光、民俗文化、特色美食以及旅行建议，让您在短时间内尽情体验大田的魅力。

景点推荐

1、太华森林公园

太华森林公园是大田的一大名胜，拥有茂密的森林和清新的空气，您可以徒步探险，感受大自然的魅力，也可以观赏到各种珍稀植物和动物。

2、岩前古民居

岩前古民居是大田的历史文化遗产，这里保存着许多古老的建筑和民俗文化，游览古民居，可以了解大田的历史文化，感受古人的生活氛围。

3、东湖公园

东湖公园是大田的城市绿洲，拥有美丽的湖泊和园林，您可以休闲散步，欣赏美景，也可以进行各种户外运动。

民俗文化体验

1、客家文化

大田是客家聚居地，这里保留着丰富的客家文化，游客可以参观客家民俗博物馆，了解客家的历史、文化和传统。

2、民间艺术表演

在大田，您可以观赏到各种民间艺术表演，如客家歌舞、木偶戏等，这些表演展示了大田的传统文化和民俗风情，让您更好地了解当地的文化特色。

特色美食推荐

1、客家擂茶

客家擂茶是大田的特色美食，以茶叶、芝麻、花生等原料制成，口感独特，品尝客家擂茶，可以感受客家人的热情好客。

2、岩薯煲

岩薯煲是大田的特色菜品，以当地特产岩薯为主料，搭配各种食材炖制而成，味道鲜美。

旅行建议

1、最佳旅行时间

大田属于亚热带季风气候，春秋两季天气宜人，是最佳旅行时间，夏季虽然炎热，但可以去公园避暑；冬季虽然寒冷，但可以去滑雪场体验冰雪乐趣。

2、交通建议

大田交通便利，可以选择汽车、火车或飞机前往，从三明市区出发，乘坐公共汽车或出租车前往大田十分方便。

3、住宿建议

大田拥有各类住宿设施，从高档酒店到经济型旅馆，应有尽有，游客可以根据自己的需求和预算选择合适的住宿。

4、旅行注意事项

在旅行过程中，请注意安全，遵守当地法律法规，在景区内，不要随意采摘花草树木，保护自然环境，在品尝当地美食时，注意适量，避免肠胃不适。

大田是一个充满魅力的地方，拥有美丽的自然风光、丰富的民俗文化和独特的美食，通过本攻略，希望能让您更好地了解大田的旅游资源，为您的旅行提供有益的参考，祝您在大田的旅行愉快！

附录：大田旅游资源一览表

1、太华森林公园：自然生态、徒步探险、观赏动植物

2、岩前古民居：历史文化、古建筑、民俗文化

3、东湖公园：城市绿洲、休闲散步、户外运动

4、客家文化：客家历史、民俗风情、民间艺术表演

5、特色美食：客家擂茶、岩薯煲等

通过以上攻略，希望能为您的三明大田之行提供有益的参考和帮助，无论您是喜欢自然风光还是历史文化，或是美食体验，大田都能满足您的需求，祝您在大田的旅行愉快！