中卫，这座位于宁夏回族自治区中部的城市，以其独特的历史文化背景和丰富的旅游资源吸引着越来越多的游客，你将领略到大漠的壮美风光，感受到别样的民族风情，本篇文章将为你提供一份详细的中卫旅游攻略，帮助你更好地规划自助游行程。

景点推荐

1、沙坡头

沙坡头是中卫最著名的景点之一，这里集沙漠、黄河、高山、绿洲于一体，是领略大漠风光的好去处，游客可以在这里体验沙漠骆驼、黄河漂流等特色项目，感受大自然的壮美。

2、中卫高庙

中卫高庙是一座历史悠久的古建筑，以其精美的木雕和石雕而闻名，游客在这里可以了解到宁夏的历史文化，感受古建筑的魅力。

3、腾格里沙漠

腾格里沙漠是中卫周边最大的沙漠，这里有着丰富的沙漠资源和独特的沙漠景观，游客可以在这里体验沙漠越野、观日出日落等活动。

交通指南

中卫交通便利，可选择飞机、火车、汽车等多种方式前往，如果你从外地出发，可以先到达银川，再转乘火车或汽车前往中卫，在中卫市区，可以乘坐公交车或出租车前往各个景点。

住宿推荐

中卫市区内有多种类型的住宿选择，包括星级酒店、民宿、客栈等，如果你想体验当地的民俗风情，可以选择住在民宿或客栈，在中卫市区附近也有一些度假村，提供舒适的住宿环境和各种休闲设施。

美食推荐

中卫的美食也是一大亮点，这里有着丰富的民族特色美食，推荐尝试当地的羊肉泡馍、手抓羊肉、烤鱼等特色美食，中卫的瓜果也非常有名，如西瓜、葡萄等，甜美可口。

自助游攻略

1、第一天：抵达中卫后，可以先适应一下当地的气候和环境，然后在市区内逛逛，品尝当地的美食。

2、第二天：前往沙坡头，体验沙漠骆驼、黄河漂流等特色项目，晚上可以在中卫市区休息。

3、第三天：参观中卫高庙，了解宁夏的历史文化，下午前往腾格里沙漠，体验沙漠越野、观日落等活动。

4、第四天：可以选择在市区附近的度假村休闲度假，或者前往其他景点继续游览。

注意事项

1、中卫的气候较为干燥，游客需注意补充水分，防晒措施也要做好。

2、在沙漠地区游玩时，要注意安全，遵循导游或景区的安全提示。

3、中卫的民族文化丰富，游客在游览时要尊重当地的风俗习惯。

4、中卫的餐饮以羊肉为主，如果不习惯食用羊肉的游客可以提前准备一些适合自己的食物。

中卫是一个充满魅力的旅游目的地，无论是自然风光还是历史文化都让人流连忘返，通过本篇文章的攻略，相信你能更好地规划自己的中卫自助游行程，享受一次难忘的旅行。